みなさん、こんにちは！
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

阿佐ヶ谷にある当院では、アロマオイルを使用したフットケアも行っていますが、
足裏マッサージを受ける方の中には「角質を取りたい！」と相談される方もいます。

ただ、当院ではエステサロンのように、角質除去の施術は行っておりませんし、
角質にお悩みだからと言って、安易に角質を取り除くこともオススメできません。
そこで今回は、角質が起こる原因や、足裏マッサージによる効果などを紹介します。

無理な除去は厳禁！角質の果たす役目とは？

「角質は良くないものだから、除去すべき！」という風潮がありますが、
それよりも、どうして角質が生まれるのか、根本原因に目を向けましょう。

個人的に角質とは、身体や皮膚の「防衛反応」ではないかと考えています。

毎日、「立ち仕事が多い」「踵に負荷がかかっている」などのストレスに対し、
踵骨（しょうこつ）や関節・筋肉などの負荷を軽減させるために生まれるのが角質。
そのため、ストレスがかかっている状況を改善すれば、自然とこの角質もなくなるはず。

以前、20代男性のお客様が、阿佐ヶ谷にある当院に通っていましたが、
彼は自分で角質をいじるのがクセになっていて、足裏が酷い状況でした。

まずは、整体とともに、足裏マッサージも施していたのですが、
マッサージ後、踵の状態は確実に良い方向へ変わっていきました。

表現がなかなか難しいのですが、角質の状態が柔らかくなっていくんですね。
さらに彼の転職後、歩き回る量もぐんと減って、かかとに負担がなくなった途端、
足裏にある角質の状態は、以前よりもますますやわらかく、良い状況になりました。

角質自体は良いものではありませんが、それは身体からのサインです。
無理に取り除こうとするのでなく、まずは身体の負荷を考えてみましょう。

身体の老廃物を追い出す！足裏マッサージ

阿佐ヶ谷にある当院では、足裏のフットケアコースを設けています。
足裏や足の甲には、内臓に効果を発揮する「反射区」がなんと64箇所もあり、
独自に調合したアロマオイルを使用し、丁寧に足裏マッサージをしていきます。

施術イメージとしては、身体の老廃物を追い出すという感じ。

足裏から膝裏までをマッサージし、すぐに効果が感じられる方は、
その場で身体がポカポカしてくることもあります。また、代謝が良くなり、
自律神経が整い、内蔵の状態も改善し、確実に身体の状態が改善していきます。

過度なストレスで角質が生まれ、ひどい状況に悩んで困っていた方も、
足裏マッサージによるケアを続けることで、症状の改善が期待できますので、
阿佐ヶ谷で足裏マッサージを探している方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。