みなさん、こんにちは！
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

私が整体の世界に飛び込んでから、早24年という月日が経ち、
そしてありがたいことに、９月には研身整体院も20周年を迎えます。
この機会に、改めて感じること、今後に向けての決意をお伝えいたします。

西洋医学の疑問！人には治ろうとする力があるのに

開業以来ずっと経験を重ねれば重ねるほど思うことがあります。
それは「人間には自ずと治ろうとする力がある」ということです。

人は誰しも自然治癒力を持っています。だから、転んで傷ができても大丈夫。
体液が出て傷口を保護し皮膚を再生してくれます。傷は基本的に勝手に治ります。
体内にウイルスが入ったとしても心配はありません。体がちゃんと治してくれます。

鼻水によってウイルスを流し出そうとしたり、嘔吐や下痢といった形で、
すみやかに体外に押し出したり。自分の力でちゃんと治ろうとするのです。

ところが、西洋医学はそうはいきません。症状を薬で抑え込もうとします。

決して否定するわけではありませんが、対症療法には疑問を感じています。
風邪を引いて熱が出れば、無理やり下げるための解熱剤が処方され、
血圧が高ければ降圧剤、アトピーならステロイドが処方されます。

本当にこれでいいのでしょうか？

症状が出るときには必ず、引き起こす「理由（原因）」があるはず。
その理由を無視して症状だけを抑えても、意味がないと考えています。

たとえば、降圧剤を飲んで血圧が下がったとしても、あくまで一時のこと。
ステロイドでアトピーが改善したように見えても、体内に押し込んでいるだけ。
根本にひそむ問題を解決しない限り、別のタイミングで表面に出てきてしまいます。

目に見える症状ではなく見えない原因こそが大切

私は医師ではありませんから、もちろん病気に対する治療を行うことはできません。
ですが「治りやすい体をつくる」という意味で、お手伝いをしたいと思っていますし、
そしてこれまでに多くのお客様の身体づくりのお手伝いをしてきたと自負もしています。

先ほども述べた通り、症状が出る前には、必ずその理由というものが存在します。
体が歪めば恒常性が崩れ、その状態で身体的・精神的ストレスを受ければ、
なんらかの病気を引き起こす原因になってしまうのです。

そして、体が病気を治そうとすると「発熱」という症状が現れるわけです。

熱が上がるのは悪いことでなく、白血球の免疫機能が十分に働いている証拠。
治癒に向かって懸命に活動しているからこそ、結果として熱が出るのです。
にも関わらず、西洋医学では発熱を悪者扱いし、解熱剤を処方する。
これは本質を見ておらず、私には逆効果としか思えません。

私の考え方からいけば「発熱＝自然治癒力が発揮されている」状態です。

かなりの高熱なら話は別ですが、38度ほどなら自分の体を信じれば大丈夫。
治ろうとしている体を肯定し、応援してあげるのが本来の姿です。整体の役割は、
体の歪みを正し、本来の自然治癒力が十分に働くよう、手助けすることと思っています。

風邪による発熱を薬で抑え込んで治した後は、ずっと気だるさが残っていませんか？
一度ぜひ、薬に頼るのではなく、ご自身の自然治癒力だけで治してみてください。

発熱したら、体を温めて水分をしっかりと補給し、汗を十分に出す。
睡眠をたっぷりとりながら、体のバランスを整えていくことが大切です。
乗り切った後は、自分の自然治癒力や免疫力がパワーアップした感覚があります。
個人的には、とても爽快だなと感じていますよ。

ますますブラッシュアップ！手技を磨き続ける決意

身体の歪みを正し、バランスや調子を整え、自然治癒力を存分に引き出したい。
その想いをさらに形にするために、常に整体の技術を磨き続けています。

そのベースにあるのは、自分がこれまでに身につけてきた手技ですが、
頭蓋骨調整のように、直感でピンときた手技も貪欲に学び続けています。

必要と思われる新たな手技を知ることは、基本の技術を見直すことにつながり、
そして、さらにブラッシュアップすることにもつながるのです。私の役目は、
お客様が「いま」「もっとも」困っている痛みや辛さを取り除くこと。
「自ずと治ろうとする身体に整えること」だと思っています。

身体のことで困ったことがあれば、すぐに私の顔を思い出してもらえるような、
頼りがいがあって安心して任せられる整体師、カイロプラクターでありたい。
そう思って、日々精進を続けています。

そのためには、技術力のさらなる向上はもちろん大事。さらには人間力や、
コミュニケーション力も、もっとつける必要があると身を引き締めています。

これからも私は皆さんの自然治癒力を引き出すお手伝いをいたします。
ぜひ、身体のことでお悩みでしたら頼りにしていただければと思います。

みなさん、こんにちは！
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

私は施術するとき、どんな症状であっても、必ず骨盤矯正を行っています。
肩こりや首こりなど、骨盤は関係ないと思ってしまうかもしれませんが、
すべての身体の不調の原因には、必ず骨盤の歪みがあるもの。

なぜ骨盤を重視するのか？どのように骨盤矯正に取り組んでいるのか？
骨盤矯正に関する自分なりの考えを、お伝えしたいと思います。

頸椎の調整に全力を注いだ修業時代

私が初めて骨盤矯正を学んだのは、整体の学校においてでした。
なにせ16年も前のこと。整体業界における常識も、今とは異なり、
骨盤矯正の認知度なんて、まだまだずいぶんと低い時代だったのです。

骨盤は身体の中心。もちろん、大事な部分だと分かって学びました。
ただし、今ほど熱が入っていなかったというのが、正直なところです。

むしろ重要視してしっかり学んだのは、頸椎（首の骨）のことでした。
当時は、「頸椎の１番と２番を矯正すれば、神経系統の流れがよくなり、
免疫力も向上し、体の不調はすべて快方に向かう」と教育されていたのです。

私が「心の師匠」と慕い憧れている、とあるカイロプラクターがいます。
その方も当時は骨盤ではなく、頸椎を重視する手技を行っていました。
その頃は、「頸椎１番を調整すれば、すべてうまくいく」といった、
オールインワン学説とでもいうべき考え方が、主流だったのです。

当時の私は経験の浅い初心者。業界全体の流れもあってか、
頸椎を重視して骨盤よりも頸椎の調節に全力を注いでいました。

身をもって実感！実は骨盤が重要だった

ところが、あるカイロプラクターの先生と知り合ったことが、転機になりました。
その先生とは話が弾み、次第に骨盤矯正に関しての情報交換もするようになり、
骨盤矯正がもつ可能性の大きさに、強く惹かれるようになったのです。

実は私、スポーツで腰を傷めてしまったことがあります。その古傷のせいで、
右のお尻から足先まで、しびれや不快な痛みを感じることがありました。
いわゆる「不定愁訴」です。どうもスッキリとせず、ずっと気になる状態で。
ところが骨盤矯正法を施してもらったところ、いやな症状が一気に消えたのです。

その後は骨盤矯正について学べる数々のセミナーや講習にも参加して、
貪欲に骨盤矯正についての知識や技術を吸収していきました。

一言で骨盤矯正といっても、当然ながらさまざまな手技があります。
幅広く学ぶ中で「これなら自分の考え方に合う！」と思えるものや、
「これならお客さまの役に立つ！」と確信できるものを選び、習得しました。

それ以来、信頼できる仲間たちとの技術のシェアも続けながら、
現場で何万人という大勢の方々の骨盤を診させていただきました。

骨盤が歪めば不調のオンパレードに

骨盤は身体の中心にある重要な骨組みで本当に大切な存在です。

その中には、腸や泌尿器・生殖器といった臓器をすっぽりと収めています。
どっしりと重い頭など、上半身の重力も、しっかりと受け止めています。
また、上半身と下半身をつなぐ重要な部分でもあります。

すなわち、骨盤は「内臓の保護」と「身体の支持」という、
２つの重大な役割を担っている場所。骨盤が歪むと本当に大変です。
では、実際にどのような心配があるのか、主なものをご紹介しましょう。

１）自律神経のバランスが崩れる

骨盤が歪めば、その上に乗っている背骨も当然ながら、影響を受けます。
また、背骨が歪めば神経の通り道を圧迫し、神経の働きが阻害されることに。
そして、自律神経のバランスが崩れる原因にもなってしまうのです。

２）坐骨神経痛の原因になる

骨盤には「坐骨神経」（ざこつしんけい）という大きな神経が通っています。
骨盤が歪むとこの神経を圧迫しますから、坐骨神経痛を発生させることも……。
坐骨神経痛になると、太ももにしびれを感じたり、おしりに鋭い痛みが走ったり。
本当につらい症状の一つですから、何とか避けたいものです。

３）むくみや冷えの原因になる

骨盤が歪むと体液の循環も阻害しますから、血流も悪くなります。
その結果、酸素や栄養が身体に届きにくくなり、老廃物も残りがちに。
すると、新陳代謝機能が悪くなって、むくみや冷えの原因にもなります。

……骨盤って、本当に大事な場所です。骨盤をもっともっと、敬いましょう。

私もますます勉強して、技術も磨き、骨盤矯正の可能性を探っていきます。
そして、骨盤矯正によって健康づくりのお手伝いをすることを約束いたします。

みなさん、こんにちは！
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

整体師というと、どのようなイメージを思い浮かべますか？
「各人が腕に自信をもち、それぞれに技術を磨いているかんじ」
「黙々と仕事をこなす職人肌」という印象をお持ちの方が多いのでは？

たしかに、他の整体師と交流を持たず、ストイックに技術を磨く人もいます。
私は違います。信頼できる整体師とであれば、つながりを大事にしたいのです。

私はこれまで多くの技術を学び、習得しました。実践する中で微調整を繰り返し、
自分独自の技術へと昇華させてきました。ですが、まだまだ学びたいことがあります。
新しい手技を学び、自分なりに培ってきた技術と、無理なく組み合わせる。
そうすることで、もっとお客さまの役に立ちたいと思っています。

当然、一人で黙々と勉強する「一匹オオカミ」ではいられません。
技術面でも心構えの面でも、信頼できる仲間の存在がとても大切です。
決して自分の殻だけに閉じこもったり、無駄に競い合ったりするのではなく、
信頼できる仲間から謙虚に、必要な知識や心構えを学んでいきたいと考えています。

すぐれた技術のシェアを！月１回の勉強会を開催中

たとえば月に１回、仲間と一緒にカイロプラクティックの勉強会を開催しています。

この回に集まるのは、とあるカイロプラクティック勉強会で知り合った仲間たち。
知っている人が、知りたい人に教えることで、お互いに技術を教え合っています。
お互いの技術向上を目的に行っているので、受講料をとるわけではありません。

この勉強会に集まっているのは、「手技に対して貪欲な施術家」たち。
お互いを敬う気持ちを持っていて、仕事に対し、驚くほど真面目な方ばかり。
皆さんそれぞれに良い手技を持っており、一人ひとりから刺激を受けています。

たとえば、神経の詰まりを解消するための「アクティベータ・メソッド」や、
乱れた気を元に戻すための「タッチフォーヘルス」といった手技の他、
軽い力で骨を動きやすい方向へ誘導する「誇張法」などなど……。

これからも優れた手技、お客さまが必要としている手技とたくさん出会い、
「これだ！」と思えるものを真剣に学び、深めていこうと考えています。

お客さまの健康のために！これからも仲間を増やしたい

仲間との交わりによって得ているのは、新しい知識だけではありません。
技術を磨く上で悩むことがあっても、自分では結論が出せないこともあります。

でも、他の整体師に相談することで、意外な答えに行きつくことも多々あります。
精神的な支えになってもらったり、精神的な部分で、仲間に助けてもらったり。
折に触れてそう感じますし、そのたびに仲間のありがたみを強く実感します。

これからも自分の殻に閉じこもり、可能性の広がりを限定するのではなく、
大いに仲間と交わっていきたい。この軸はずっとぶれることはないでしょう。

ただし、価値観が合うというのが、当然ながら前提条件になります。
考え方が前向きな方、勉強熱心な方、仲間意識が強い方、おもしろい方。
ぜひお互いに学び合う仲間と、これからもたくさん出会っていきたいものです。

なお、毎月第３木曜の午後8時30分から、私の院で勉強会を開催しています。
もしこの記事を読み、興味を持った方がいたら、お気軽にご連絡ください。

受講料は必要ありません。親睦を深めるため、勉強会の後にお酒を少し飲みます。
缶ビールなど、自分の飲みたいものだけ、持ってきてください。それだけでOK。
お互いに切磋琢磨できる仲間と、お客さまのために自分の手技を磨きましょう！