整体院の特徴と方針 杉並区阿佐ヶ谷の研身整体院(南阿佐ヶ谷)

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阿佐ヶ谷 整体 研身整体院

みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

身体の酸化を引き起こす活性酸素が増え過ぎると、
さまざまな不調や老化、病気などの原因になります。
そんな中に近年特に注目されているのが水素吸入です。

水素は活性酸素を除去し、細胞を元気にします。
当院では高濃度水素吸入器ドクター水素ボトルを導入。
整体施術メニューのオプションとしてご利用いただけます。

具体的にどうして水素吸入が身体に良いのか、
ドクター水素ボトルの特徴をお伝えします。

現代人の疲れの原因は活性酸素

いつも身体がだるい、眠りが浅い、集中力が続かない。
そんな不調を感じているなら活性酸素が原因かもしれません。
活性酸素とは、呼吸によって体内に入った酸素の一部が、
通常よりも活性化された状態になったもの。

私たちは一日でおよそ500ℓ以上の酸素を取り入れており、
その約2%が活性酸素になると言われています。

この活性酸素、他の物質を酸化させる強力なパワーがあり、
細菌やウイルスを攻撃し、撃退してくれますが、
増えすぎてしまうと困ったことになります。

健康な細胞まで酸化させてしまうため、
老化や病気の引き金になってしまうのです。

水素ボトル

私たちの身体には活性酸素から身を守るための仕組み、
いわゆる抗酸化力が備わっています。

ところが、加齢によってその力は低下。
しかも現代社会は活性酸素を増やす要素だらけ。
紫外線や大気汚染、化学物質、電磁波、ストレスなど。
私たち現代人は常に活性酸素に取り囲まれているのです。

疾病の根源を考えてみますとやはり活性酸素に行き着きます。
現代人の悩みの多くは活性酸素が関わっているのです。

逆に言えば、活性酸素のダメージを減らすことができれば、
さまざまな悩みを解消することにつながります。
そんな中で注目したのが、水素の力でした。

水素分子は体内に入ると、活性酸素と結びつき、
水として私たちの身体の外に出ていきます。そして、
細胞を元気にする効果が期待できるという話を聞いて、
そのような優れたものを利用しない手はないと考えました。

期待以上だった水素の持つ力

近年では実に数多くの水素吸入器が出回っています。
ところが中には、水素がすぐに蒸発してしまって、
水素水にならない器具もあると聞いていました。

水素を吸っているようで吸っていないなら意味がありません。
慎重に決める必要があると考え、色々調べていました。

そんな中、私院長の家内の友人が「ドクター水素ボトル」を使用。
かなりのハードスケジュールで一週間過ごしたにもかかわらず、
水素水吸入を毎日続けることで疲労をあまり感じることなく、
乗り切ることができたという話を聞きました。

そこで家内もドクター水素ボトルを試してみたところ、
やはりはっきりとした変化を感じたのです。

本人いわく、30分ほど吸入すると鼻呼吸が深くなり、
体内に爽やかな空気が入ってくるような感覚になったとか。
しかもその日の夜は気持ちよく寝つけた上に深く眠ることができ、
夜中に目を覚ますこともなく朝もすっきり起きられたそうです。

さらに疲労回復も早く、仕事や家事で疲れてしまっても、
ちゃんと寝れば翌朝には回復。疲れも溜まりにくいとのこと。
そこで私もさっそく水素ボトルを使って水素ガス吸入を試しました。

水素ガス吸入療法は私も初めての経験です。
次第に手の先がピリピリしてくるのが分かりました。
吸入後、画像で状態変化を確認したところ、
明らかに手の薬指の毛細血管が生き返っていたのです。

医学博士・久保伸夫先生監修ドクター水素ボトル

ドクター水素ボトルは医師監修で作られた製品です。
私自身も先生の著書を読んで感銘を受けました。

活性酸素を除去すれば身体の内部がアルカリ性に変わり、
毛細血管が生き返り、免疫力を高めることができる。
一連の流れは以前から分かっていたことでしたが、
著書に目を通すことで改めて確信が持てました。

そして、私自身が変化を体感したことで、
水素水吸入で身体の内部の酸性をアルカリ性に変え、
その状態で整体を受けることにより相乗効果が生まれ、
より自然治癒力が向上するのではないかと考えたのです。

水素吸入で免疫力を高める

ドクター水素ボトルの魅力は高濃度の水素ガスが発生すること。
水素吸入のためのポンプのカニューラ(※1)出口付近の濃度が、
第三者機関(一般社団法人生体ガス療法評価機関)の測定値で、
なんと、830,000ppmを超えています。

これを実際の水素水の生成能力に換算すると、5分で1.6ppm。
水素水の水素濃度は、0.8ppm以上が目安(※2)と言われ、
つまり、5分で十分な濃度の水素水が飲めます。

※1)カニューラ(英語)カニューレ(ドイツ語)とも呼ばれます。
※2)日本医科大学太田成男教授の著書より。

水素吸入を体験したクチコミや評価

この高濃度がやはり効果につながるようで、
皆さまからは次のようなお声をいただいています。

  • ・疲労回復が早くなった
  • ・血行が良くなってきた
  • ・花粉症の諸症状が緩和
  • ・突発性難聴の症状が緩和した
  • ・便秘だったのが改善してきた
  • ・長年にわたる耳鳴りが治まった
  • ・抗がん剤による副作用が少ない
  • ・低体温だったが体温が上がった
  • ・整体+水素吸入の翌日は寝起きが楽
  • ・夜中に目も覚めず睡眠が深くなった

このように皆さま身体の調子が良くなったり、
症状が緩和したりと言った変化を感じています。
今後、水素吸入の可能性は解明されることでしょう。

私自身がその可能性を体感しましたし、
皆さまの感想を聞いたり身体の状態を見る中で、
改めて状態がとても良くなっていると感じています。

30分2000円でご利用いただけます

免疫力向上や花粉症のアレルギー対策、睡眠の質向上など、
実にさまざまな効果が期待できるドクター水素ボトル。

当院では整体や骨盤矯正のオプションメニューとして、
水素吸入を30分2000円でご利用いただけます。
また、空のペットボトルや水筒などをご持参いただくと、
ご希望の方にはできたての水素水250mlをプレゼントします。

ぜひ一度、ご自身の身体で水素水の力を体感してください。
水素吸入等に関しては下記サイトも参考にしてみてください。

すいかつねっと|水素健康活用研究所

ひどい肩こりや腰痛、産後の骨盤矯正などでお悩みの方へ
口コミサイトで常に高評価!阿佐ヶ谷の整体なら杉並区の研身整体院
JR阿佐ヶ谷駅から徒歩5分、体の歪みを根本から改善します!

割引クーポンと紹介特典も!
初めて来院されたお客さまに限り「10%割引」いたします。また、初来院の方を一緒にお連れいただくと、紹介者割引として紹介した方と紹介された方、お二人さまとも「10%割引」させていただきます。※こちらのクーポンページをご記入の上、来院の際にお持ちください。エキテンクーポンもご利用可能です。

特典クーポンはこちら

電話:03-5929-1577    受付:平日/10時〜20時  土日祝/10時〜19時

みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

整体院に期待するのは、「コリや痛みがとれ、楽になること」ですが、
にも関わらず、整体院で下記のような経験をしたことはありませんか?

  • ・施術後はスッキリ。でも、夜になったら肩がパンパン元通り
  • ・60分2,980円の激安マッサージ。安いけれど、効果もなかった
  • ・マニュアル通りの施術で熱心さがなく、案の定コリもとれなかった
  • ・スピリチュアル系の施術で、効いている実感がまったく持てなかった
  • ・施術者が初心者なのか、押すツボすべてが的外れ。余計疲れてしまった

ガッカリしないためにも、整体院選びには口コミ活用をおすすめします。
そして当院は、皆さまから信頼の口コミを寄せていただいている整体院です。
口コミ活用でご自身に合う整体院を選びたい方は、ぜひこの先もお読みください。

ネットで「地域名+整体院+口コミ」と検索

昔と比べて、増え続ける整体院。昔ながらの地域密着型の整体院もあれば、
ロードサイドで派手なのぼりを上げているチェーン展開の整体院もあります。
街中やコンビニ跡地には、激安をうたうクイックマッサージ店も増えましたね。

「どこに行けばいいの?」と迷ったり、「思ったほど効果がない」と、
期待とは裏腹に、ガッカリすることも増えたのではないでしょうか?

「整体院選びで失敗したくない!」と思う方の手助けになるのが、
自分に合う整体院を「口コミサイトで調べる」という方法でしょう。

たとえば、「地域名+整体院+口コミ」などで検索してみてください。

同じような悩みを持つ人が、その整体院に行ってどうだったか?
良い評価も、悪い評価も、口コミには生の声がたくさん登場します。
その評価を参考にすれば、ご自身に合う整体院と出会えるはずですよ。

当院は口コミの多さ・満足度で選ばれています

当院に来てくださったお客さまに来院の決め手を聞いてみると、
圧倒的に多いのが、「口コミの多さ・口コミサイトでの高評価」。

「阿佐ヶ谷ビットストリート」という口コミサイトを見て、

  • ・楽な状態が長く続くという口コミに惹かれた
  • ・すぐに効果があるのが分かって施術を受けたくなった
  • ・長年の功績があるので安心。施術レベルが高そうで信頼できる

多くの口コミから「ここなら合いそう!」と判断してくださっていて、
口コミを参考に来た方は、やはり同じような感想を持ってくださいます。

健康アドバイス

では、なぜ当院の施術は効果がすぐに分かり、長持ちするか?

それは、すべての不調の原因となる「骨盤」にアプローチした上で、
心身の司令塔となる「頭」や、免疫力の要「おなか」にアプローチするため。
歪みを正し、全身のバランスを調整するからこそ、満足していただけるのです。

「骨盤矯正って痛くない?」「頭蓋骨を調整するなんて怖い」という心配もご無用。

気持ちいい方向に身体を運ぶ「操体法」や、呼吸メカニズムも活用したソフトな、
「SOT(仙骨後頭骨テクニック)」など、ダメージを与えないソフトな施術で、
心身に余計な負担をかけることなく、無理なく全身を整えていきます。

どんな人に施術されるの?も口コミをご参考に

とはいっても、「どんな人に施術されるのか不安」という方もいますよね。
施術時に身体を預けることになる施術者。相性は、とても大切だと思います。

施術者がどんな人なのかということも、口コミを活用してください。
当院の口コミを見ると、本当にありがたいことに、

  • ・先生の人柄が温かくて、ほっとできるのが嬉しいです!
  • ・何でも話を聴いてくれそうで、相談しやすい感じがしました!
  • ・先生に施術してもらうといつでも不調が何とかなるので頼りになる!
  • ・先生の誠実さに正直に話して、相談にのっていただこうと決めました!
  • ・最高です!文句なし!人柄も施術も。迷う人がいたら是非行ってほしい!

などと言っていただいています。

阿佐ヶ谷の地で研身整体院を構えてから、早いもので約10年以上。
地元の皆さまから支持され続けていること、本当にありがたいことです。

口コミが役に立つのは、皆さまよりむしろ、私たち整体師かもしれませんね。
今後も阿佐ヶ谷を拠点に、地域の皆さまの身近なサポーターとして頑張ります!

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電話:03-5929-1577    受付:平日/10時〜20時  土日祝/10時〜19時

みなさん、こんにちは!
杉並区阿佐ヶ谷の整体、研身整体院の院長、小池研身です。

何度もぶり返す肩こりや腰痛、頑固な首こりは本当に辛いもの。
症状を改善するには、何度か継続して通院した方がいいと分かっていても、
「何回通えばいい?」「通う頻度は?」などの目安が分からなければ、
つい忙しい毎日の中で、後まわしになってしまうことでしょう。

そこで今回は、症状を改善するために継続して通院する目安を、
回数・頻度の観点から紹介します。ぜひ参考にしてください。

まずは続けて3回と定期的なメンテナンスが基本!

整体院に行くときというのは、たとえば「肩が痛すぎてガマンできない!」
「首がガチガチで頭痛までひどくなってきた」などというように、
何らかの痛みがあって、辛抱できずに駆け込む方が多いようです。

たしかに、どうしようもないぐらいの痛みを感じているときなどは特に、
たった一度の施術でも痛みがとれ、楽になったように感じると思います。
ところが、痛みがしっかりとれ、本来の身体の状態に戻そうと思うなら、
継続して通院していただくことが望ましいのです。

マッサージ中の男性

では症状を改善するには、何回ぐらい継続して通院すればいいのでしょう?
当院では、症状ケアと定期メンテナンスのセットをおすすめしています。

  • ・まずは続けて3回(短期間のうちに)
  • ・その後、定期的なメンテナンス

痛みの原因は、間違った生活習慣による「骨盤の歪み」や「筋肉の緊張」です。
一度の施術でも歪みを矯正することは可能ですし、筋肉のこわばりもとれます。

ただ残念なことに、身体は間違った状態を「形状記憶」してしまっているため、
歪んだ状態に戻そうとしますし、実際に元の悪い状態に戻ってしまいます。
でも、繰り返し正しい姿勢を覚え込ませることで、「戻り」が減り始めます。
そして次第に、身体が正しい姿勢を「正しい」と認識して、定着していくのです。

この変化が起こる回数の目安が「3回」。ですから、まずは続けて3回、
なるべく短期間のうちに継続通院するように心がけてください。

その後は、月1回を目安にして定期的なメンテナンスを受けることで、
身体がさらに正しい姿勢を覚えていき、ずいぶんと楽になるはずです。

どれぐらいの間隔がベスト?通う頻度はどの程度?

それでは、どれぐらいの頻度で通えばいいのでしょうか?
症状の度合いにもよりますが、2回目の来院は7日以内が目安。

というのも、7日間を過ぎると、元の歪んだ状態に戻る可能性が高くなり、
2回目のご来院でも、実は1回目の施術ケアをすることになってしまうのです。

正しいクセ付けを効率的に行うには、まずは「一週間ごとに3回」の通院が目安です。
その後は少しずつ間隔を開け、月1回メンテナンスに通うよう心がけてください。
次第に、効果が持続する時間が長くなるのを、実感していただけるはずです。

ただし、一週間という期間は、症状の内容や度合いによっても異なります。
ぎっくり腰のように、急性で痛みがひどい場合などは、3日後の来院がベスト
ということもありますし、逆に、10日ぐらい空けても大丈夫なこともあります。
一週間ほどの間隔を基本として、症状に合わせてアドバイスさせていただきます。

健康アドバイス

なお、基本的にはじっくり施術できる60分コースをおすすめしておりますが、
「月2回来るときは45分ずつ」「間隔が開いて疲れがたまっているときは75分」
などと、身体の調子や通うペースによっても、コースをお選びいただけます。

仕事や学校などが忙しいと、「とりあえず痛みがとれたから」と思って、
つい2回目や3回目行くのが、面倒になってしまう方も多いことでしょう。

でも、身体は思っている以上に、悪いクセを覚え込んでいるもの。
肩こりや腰痛などの辛い症状を改善し、その効果を長持ちさせるためにも、
まずは続けて3回、その後も痛くなる前に定期的なメンテナンスを受けましょう。
きっと痛みを感じることが減り、疲れにくくなるのも実感していただけるはずです!

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口コミサイトで常に高評価!阿佐ヶ谷の整体なら杉並区の研身整体院
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初めて来院されたお客さまに限り「10%割引」いたします。また、初来院の方を一緒にお連れいただくと、紹介者割引として紹介した方と紹介された方、お二人さまとも「10%割引」させていただきます。※こちらのクーポンページをご記入の上、来院の際にお持ちください。エキテンクーポンもご利用可能です。

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阿佐ヶ谷 人気 整体 研身整体院 肩こり・腰痛・産後骨盤矯正・カイロプラクティック・マッサージ
阿佐ヶ谷 人気 整体 研身整体院には、「マッサージを受けてもその場だけ」「楽な身体が持続しない」など「いろいろ試したけど無駄だった」という方が多く来院され、当院独自の「歪みを正し、体幹を強化する施術」により、痛みから卒業されています。

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整体院の特徴と方針

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